GERINCTORNA
Gerinctréneri tanulmányaimat az Almásy Mozgásakadémián szereztem:
SpineUp! Preventív Gerinctréning
TripleX tréner
Core stabilizáció
3D Yoga - Dinamikus jóga
Pre- és Rehabilitációs tréner
Valamint LoveYourBelly képzést is végeztem korábban.
Kifejezetten ilyen órákat nem tartok. Az itt tanultakat beépítem óráimba, ötvözöm a pilatest a gerinctornával.